Menu

ภัยอันตรายที่คุณคาดไม่ถึงในห้องนอนของคุณ

0 Comments

ประเด็นหลัก
• ภัยอันตรายที่มักเกิดในห้องนอนของคุณ ส่วนใหญ่มักเกิดบริเวณเตียงนอน เพราะเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น ตัวต้นเหตุของโรคภูมิแพ้ ดังนั้น การหมั่นทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นผลดีอย่างยิ่ง
เมื่อพูดถึงห้องนอนแล้ว ใครๆ ต่างก็ต้องคิดถึงเตียงนุ่มกับหมอนใบนิ่ม และพร้อมที่จะกระโจนใส่เตียงนอนในทันทียามเหนื่อยล้า แต่รู้หรือไม่ว่าใน ห้องนอน

ของคุณแฝงไปด้วยภัยเงียบที่คุณคาดไม่ถึง แม้ว่าอาจจะไม่รุนแรงมากนัก แต่ก็อย่าชะล่าใจนะคะ ยิ่งปล่อยให้เกิดการสะสม หรือยิ่งไม่ระวัง ก็อาจเป็นภัยร้ายกับตัวเราได้ในที่สุด ดังนั้น มาดูวิธีที่กันไว้ดีกว่าแก้น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดค่ะ

ภัยเงียบในห้องนอน
1.ไรฝุ่นบนเตียงนอน
จากการวิจัยทั้งในและต่างประเทศพบว่า สารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่นเป็นสาเหตุอันดับ 1 ของโรคภูมิแพ้ในเด็ก เจ้าวายร้ายตัวจิ๋วประจำบ้านอาศัยอยู่บนเตียงนอนกับคุณทุกคืนราว 1.5 ล้านตัว ซึ่งรวมไปถึงบนหมอน และผ้าห่มอีกด้วย สำหรับวิธีกำจัดเจ้าไรฝุ่นพวกนี้คือ ต้องหมั่นนำชุดเครื่องนอน หมอน และผ้าห่มไปตากแดดบ่อยๆ เพื่อไล่ความชื้น ไรฝุ่น รวมถึงสิ่งสกปรกต่างๆ ชนิดอื่นอีกด้วยค่ะ
2.พรมสกปรกกว่าชักโครก
พรมที่ดูสวยสะอาดตา แท้จริงแล้วมันสกปรกกว่าชักโครกถึง 4,000 เท่า เพราะในพรมสวยๆ ของเราเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย และสิ่งสกปรกชั้นดี ไม่ว่าจะเป็นเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว เศษฝุ่น เศษอาหาร ขน-หนังสัตว์ ละอองเกสรดอกไม้ ฯลฯ จึงทำให้มีแบคทีเรียอาศัยอยู่ประมาณ 2 แสนตัวเลยทีเดียว งานนี้เจ้าชักโครกก็กลายเป็นของสะอาดไปเลยค่ะ ซึ่งเราสามารถจำกัดเชื้อโรคพวกนี้ออกไปได้โดยการดูดฝุ่นออกไป แต่มันก็ไม่ได้สะอาดล้ำลึกอะไรมากนัก ดังนั้น เรียกบริษัททำความสะอาดมาทำความสะอาดปีละ 1 ครั้ง จะเป็นทางออกที่ดีที่สุด

3.หมอนแหล่งสะสมเชื้อโรค
หมอนที่เราใช้หนุนนอนอยู่ทุกวัน เคยสังเกตไหมคะว่าทำไมใช้ไปใช้มามันหนักๆ ขึ้น นั่นก็เป็นเพราะว่าในหมอนของเรามีไรฝุ่น และเซลล์ผิวหนังบนใบหน้าที่ตายแล้วหลุดลอกออกมาเกาะบนหมอน เราจึงควรหมั่นทำความสะอาดหมอนเป็นประจำ เพื่อป้องกันการสะสมของสิ่งเหล่านี้ โดยสามารถนำหมอนลงไปซักในเครื่องซักผ้าได้ หากซักแล้วหมอนยุบไม่คืนตัว ก็โบกมือบ๊ายบายแล้วโยนทิ้งได้เลยค่ะ
4.สมาร์ทโฟนตัวดี
ในแต่ละวันเราสัมผัสมือถือกันวันละกี่ครั้ง แต่ก่อนที่เราจะสัมผัสกับมือถือมือ เราก็ไปจับสิ่งของมากมายจนมือสกปรกแล้วก็กลับมาจับโทรศัพท์ อีกทั้งขณะที่เราใช้โทรศัพท์มือถือ หน้าจอก็จะถูกสัมผัสกับเหงื่อ เครื่องสำอางบนใบหน้า เมื่อนานวันเข้าสิ่งสกปรกเหล่านั้นจึงเกิดการสะสม ถ้าไม่ทำความสะอาดก็ยิ่งจะสะสมเพิ่มขึ้นไปอีก วิธีการทำความสะอาดสามารถทำได้โดยการใช้แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาเช็ดหน้าจอมือถือเช็ดบ่อยๆ ถ้าไม่ทำระวังหน้าเป็นสิวไม่รู้ด้วยนะ
5.ศูนย์รวมแบคทีเรียคือชุดนอน
บางคนอาจจะคิดว่าแค่ใส่นอนใน ห้องนอน เฉยๆ ไม่ได้ใส่ไปเจอสิ่งสกปรกนอกบ้าน แต่ในระหว่างที่นอนหลับนั้นจะมีทั้งเหงื่อ และไรฝุ่นที่อยู่บนเตียงสัมผัสกับชุดนอน ถ้าใส่ซ้ำหลายวันอาจจะทำให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกหมักหมม ทางที่ดีควรใส่ซ้ำไม่เกิน 2-3 วัน หากนานกว่านั้นชุดของคุณจะเริ่มมีกลิ่นเหม็นเหงื่อ และจะทำให้คุณคันได้

Credit https://www.gurubaan.com/บ้านชั้นเดียว/